玄米菜食美人べんとう 毎日食べてきれいになる!
玄米菜食美人べんとう 毎日食べてきれいになる!
濱田 美里
定価： ¥1,470
販売価格： ¥1,470
人気ランキング： 83674位
おすすめ度：
発売日： 2007/02/15
発売元： 河出書房新社
発送可能時期： 通常24時間以内に発送
よく考えるなぁ、美里さん
１人分から料理を考えるのが得意な濱田美里さんだから、お弁当は得意分野。炊飯器ひとつで一気に複数料理を作っちゃうというのも彼女らしい。身体に気を使いつつ、今の時代の働く女性のいいヒントになると思う。
普通においしい
れんこんボール
なすのディップ
厚揚げトマト煮
ひよこ豆のカレー
きのこの炊き込みごはん
チャプチェ
なすの皮のきんぴら
を作ってみました。『めちゃくちゃおいしい！！』という類ではありませんがそれぞれおいしかったです。
もともと割りと玄米ごはん中心で、油、塩分控えめな食生活なので、油の量とか塩など調味料の分量が本当にこんなに入れるの？という気持ちにはなりました。入れた量の割には味が濃いわけではなかったので、もしかしたら、もう少し少なめでおいしさヒットポイントがあるかもしれません。
今のところ今後も作りたいのは、きのこの炊き込みご飯と、厚揚げのトマト煮。他のものも悪くないのですが、手間とおいしさを天秤にかけると微妙なところです。
料理の仕方を工夫するヒントは、参考になって良かったと思います。
濱田 美里
定価： ¥1,470
販売価格： ¥1,470
人気ランキング： 83674位
おすすめ度：
発売日： 2007/02/15
発売元： 河出書房新社
発送可能時期： 通常24時間以内に発送
よく考えるなぁ、美里さん１人分から料理を考えるのが得意な濱田美里さんだから、お弁当は得意分野。炊飯器ひとつで一気に複数料理を作っちゃうというのも彼女らしい。身体に気を使いつつ、今の時代の働く女性のいいヒントになると思う。
普通においしいれんこんボール
なすのディップ
厚揚げトマト煮
ひよこ豆のカレー
きのこの炊き込みごはん
チャプチェ
なすの皮のきんぴら
を作ってみました。『めちゃくちゃおいしい！！』という類ではありませんがそれぞれおいしかったです。
もともと割りと玄米ごはん中心で、油、塩分控えめな食生活なので、油の量とか塩など調味料の分量が本当にこんなに入れるの？という気持ちにはなりました。入れた量の割には味が濃いわけではなかったので、もしかしたら、もう少し少なめでおいしさヒットポイントがあるかもしれません。
今のところ今後も作りたいのは、きのこの炊き込みご飯と、厚揚げのトマト煮。他のものも悪くないのですが、手間とおいしさを天秤にかけると微妙なところです。
料理の仕方を工夫するヒントは、参考になって良かったと思います。